是英国人喝下午茶常用的茶，但在英文中，红茶并不叫“red tea”，而是叫“black tea”，至于为什么红茶的英文是黑茶，这就说来话长了，在这里不多做解释，红茶也有自己的适饮人群，那哪些人最适合喝红茶呢?
1容易乏惫的人
红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。
2尿路不畅的人
红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。
3胃部不适的人
红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。
4心脏病患者
研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
现在知道哪些人最适合喝红茶了吧？当然，以上四种只是针对红茶的养生功效提出的四种人群，并不是说没有这些症状就不能喝红茶了。一般情况下，红茶因为全发酵的工艺，适合任何人饮用，只是喝茶注意不要经常喝浓茶。