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研究发现红茶和绿茶一样有助于减肥

    研究的主要作者和加州大学洛杉分校中心的兼教授Susanne Henning表示:据了解,绿茶茶多酚比茶茶多酚更有效,提供更多的健康益,因为绿茶化学物被吸收到血液和组织中。但我的新研究果表明,通过肠道微生物组织的特定机制,茶也可能有助于人体健康和减肥。

    具体机制似乎是通增加与瘦体重相关的微生物和减少与肥胖相关的微生物来改变肠菌的比例。在这项研究中,小鼠被分,并被喂养不同的食物。一被喂养低脂,高糖食物,另一被喂养高脂肪,高糖食物。另外两个都是高脂肪,高糖食物,但有一个包含绿茶提取物,而另一个包含茶提取物。

    在四周束后,被喂养茶提取物的两小鼠都具有与低脂食小组类似的重量。示出低的肥胖相关菌和高瘦素相关菌。但只有被喂养茶提取物的小鼠示出Pseudobutyrivibrio菌水平的增加。些小鼠出其道中短脂肪酸水平的增加,些化合物与能量代的有益作用有关。

 红茶减肥.png

    为红茶似乎能刺激道,而绿影响肝道,两种品的合可能是最有帮助的,特是因两种料都与减肥后的多种健康益系。

    加州大学洛杉分校人类营养中心主任及这项研究的主要作者李兆平博士表示:好者来可能他为继续茶的一个新原因。

    研究成果已在《欧洲养学志》(European Journal of Nutrition)表。

 


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